עדי יאנה
דיאטנית קלינית
מדריך מקיף לירידה במשקל בתזונה טבעונית וצמחונית, כולל אסטרטגיות מעשיות, טיפים והמלצות מבוססות מחקר.
מדריך מקיף על מיתוסים נפוצים בתזונה טבעונית: חלבון, סידן, ברזל, אנרגיה ועוד. מידע מבוסס מחקר והמלצות מעשיות.
מדריך מקיף על הקשר בין תזונה טבעונית וצמחונית לבין הישגים ספורטיביים, כולל מחקרים עדכניים והמלצות מעשיות.
מדריך מקיף על היתרונות הבריאותיים של תזונה טבעונית: מניעת מחלות לב, איזון סוכרת, הפחתת סיכון לסרטן ועוד
מדריך מקיף על תזונה טבעונית בשלבי החיים השונים: הריון והנקה, גיל ההתבגרות והגיל המבוגר. כולל המלצות תזונתיות מותאמות לכל שלב חיים והתייחסות ליתרונות הבריאותיים.
